Как диета помогает бороться с болезнью Бехтерева?

Болезнь Бехтерева или анкилозирующий спондилоартрит – не очень распространенное заболевание, во всем мире данное заболевание встречается до 2% населения. Мужчины в молодом и юношеском возрасте подвержены заболеванию чаще, чем девушки и молодые женщины. Часто болезнь диагностируется как ревматоидный артрит, и только полная диагностика позволяет поставить правильный диагноз.

Диета при болезни Бехтерева

Диета при болезни Бехтерева и подборка продуктов питания при спондилоартрите не является строго прописанной. Но есть общие рекомендации по выбору продуктов, которые восполняют потребность организма в микроэлементах и минералах.

Важно! Выбранная диета не должна увеличивать вес пациента, так как лишний вес дает дополнительную нагрузку на поврежденные отделы позвоночника.

Пациентам необходимо помнить, что в рацион питания должны ежедневно входить следующие продукты:

• фрукты;
• овощи;
• морепродукты;
• орехи.

Перечень данных продуктов сделает диету более мягкой. Она поможет восстановиться желудочно-кишечному тракту пациента, нарушенному приемом нестероидных противовоспалительных средств, которые часто прописывают при лечении.

Важно убрать все «вредные» составляющие привычного образа жизни:

• злоупотребление кофейными напитками;
• прием спиртных напитков;
• употребление в пищу мясных и копченых изделий (колбаса и прочее);
• употребление рафинированного масла;
• майонез в составе рациона.

Рацион питания должен включать в себя такие составляющие, которые будут сохранять правильный баланс в организме:

1. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3. Снимают болезненность при спондилоартрите вместо нестероидных противовоспалительных препаратов. Это природные аналоги, например, морская рыба и льняное масло.
2. Пищевые антиоксиданты, витамины Е и С, помогающие выводить свободные радикалы из организма. Свободные радикалы могут влиять на иммунитет пациента, что критично при болезнях опорно-двигательной системы. Они оказывают побочные действия для функционирования обмена веществ Данные антиоксиданты присутствуют в большом количестве в ярко-желтых, оранжевых фруктах и овощах.
3. Группа продуктов, в состав которых входит кальций. Диета при любом сбое в функционале двигательной системы, предполагает дополнительное насыщение организма кальцием извне. Популярными продуктами питания выступают молочные производные: творог, мягкие сыры.

Есть группа специалистов, которые рекомендует переход пациентов на сыроедение, по причине того, что все полезные вещества остаются в своем первоначальном виде, не изменяясь после термической обработки. Немало статей и отзывов свидетельствуют о распространенности данного питания.

Сыроедение при болезни Бехтерева

Пациенты, решившие придерживаться диеты основанной на питании сырыми овощами и фруктами, должны помнить, что следует прислушиваться к организму. Если диета ухудшает состояние, следует перейти к рациону питания, который более привычен.

При переходе к непривычной культуре питания следует придерживаться правила о том, что все должно быть плавными и постепенными. Не следует бросать привычный режим и начинать питаться исключительно сырой пищей, это может иметь тяжелые последствия. Переход занимает длительное время, в некоторых случаях десятилетия. И при заболевании анкилоизирующий спондилоартрит пациентам, у которых нет обострения или начальная стадия можно начать делать первые шаги на пути к сыроедению.

Для справки! Постепенно комбинируя сырую пищу с едой, обработанной термическим способом, можно прейти к полному сыроедению.

Можно начинать с небольших изменений, например, вместо мясного блюда на завтрак, заменить его большой порцией салата и глазуньей. И перекусы между приемами пищи заменить фруктами вместо бутербродов.

Также не следует питаться одними фруктами, или одними орехами, питание при сыроедение также должно быть сбалансировано и подобрано исходя из насыщенности следующими элементами:

• белками;
• жирами;
• углеводами.

Если питание сырыми продуктами не привело к ожидаемому результату, можно вернуться к обычной культуре питания.

Эффективна ли диета в борьбе с болезнью Бехтерева?

Говоря об эффективности лечения при спондилоартрите, можно утвердительно сказать, что диета играет в этом далеко не последнее место. От нее зависит многое:

• как будет чувствовать себя пациент;
• сколько энергии он может затратить на выполнение комплекса упражнений;
• насколько будет сведен к минимуму прогресс болезни;
• общее эмоциональное состояние.

Конечно, переход к новой культуре питания потребует, некоторых усилий и твердости в намерении получить положительный результат от лечения. Но результаты от перехода на новый режим питания будут способствовать и возращению к привычному образу жизни с небольшими изменениями. И если кто-то из пациентов решит принимать пищу маленькими порциями для пользы, то переход полностью или частично к сыроедению поможет в этом. О лечении с помощью диеты, основанной на сырой пище, существует множество научных статей и отзывов, свидетельствующих о положительных результатах. Когда люди думают о проституции, они обычно думают о негативных аспектах этой профессии. Однако, проститутки Ульяновска могут быть безопасными и заботливыми. Во-первых, проститутки индивидуалки в городе Ульяновск обычно работают в безопасных условиях, чтобы защитить себя и своих клиентов. Они используют презервативы и другие средства защиты, чтобы предотвратить распространение инфекций и болезней. Кроме того, проститутки Ульяновска могут быть заботливыми и внимательными к своим клиентам. Они могут слушать их проблемы и давать советы, а также предоставлять им приятную компанию.

Роль диеты в лечении

Спонлилоартрит анкилозирующий — болезнь опорно-двигательного аппарата, с характерным хроническим течением заболевания и воспалительными процессами в позвоночном столбе. При запущенных случаях болезни позвоночник утрачивает способность к движению за счет сращивания позвонков (анкилозов). Первым дал описание заболеванию русский врач — В.М. Бехтерев, по этой причине спондилоартрит еще называют болезнью Бехтерева.

Факт! Причины, вызывающие болезнь называют от травм до психического расстройства. Но ученные точно не могут дать перечень факторов, запускающих развитие болезни.

Чаще всего говорят о таких предпосылках к развитию недуга:

• наследственность;
• наличие гена HLA-B27;
• ранее перенесенные инфекции;
• травмы костной системы;
• психосоматика.

Симптоматику анкилозирующего спондилоартрита легко перепутать с другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Поэтому стоить выделить наиболее яркие признаки:

• боли в нижней части спины;
• боли в грудине;
• затрудненное болезненностью дыхание;
• воспалительные процессы в глазах.

Это не полный перечень симптомов, и опытный специалист проводит ряд исследований, чтобы выявить болезнь Бехтерева.

Курс лечения в основном состоит из параметров, которых необходимо придерживаться на протяжении всей жизни пациента:

• гимнастика;
• медикаментозная терапия;
• народные средства;
• лечение с помощью диеты.

Последнее является очень важным фактором, которым не стоит пренебрегать, от этого зависит, в целом, подействует подобранное направление в лечении или нет.