Что входит в лечение остеопороза у женщин?

Лечение остеопороза у женщин чаще проводится несвоевременно, а уже тогда, когда заболевание приобрело хроническую форму. Остеопороз – это такая патология костной ткани, которая характеризуется повышенной ломкостью костей вследствие дефицита кальция в организме.

Причины развития недуга

Без выявления предпосылок болезни эффективная терапия попросту невозможна. В том, что касается остеопороза это правило работает в 100% случаев.

Специалисты выделяют следующие причины возникновения остеопороза у женщин:

• климакс;
• патологии кишечника;
• курение;
• злоупотребление алкоголем;
• недостаток кальция в организме;
• дефицит витамина D;
• длительное лечение глюкокортикоидными препаратами;
• нарушения деятельности щитовидной железы;
• плохое всасывание кальция;
• гормональный сбой;
• генетическая предрасположенность.

Чтобы определить причину заболевания, необходим осмотр врача и другие методы исследования. Наиболее распространенным является денситометрия. Она показывает стадию заболевания. Данный метод диагностики считается самым безопасным, поскольку в нем не применяют изотопные способы облучения, приносящие вред для пациента. Также он наиболее быстрый и абсолютно безболезненный.

Одним из распространенных методов диагностики является общий анализ крови и мочи. Он показывает уровень кальция и фосфора в организме.

Зачастую патология возникает в пожилом возрасте вследствие плохой усвояемости кальция в организме. Такой тип остеопороза называют сенильным.

Важно! Только у 5% пациентов остеопороз возникает по причине какого – либо сопутствующего недуга или употреблением определенных медицинских препаратов. Такую форму заболевания называют вторичной.

Одним из редких видов остеопороза является диопатический. С помощью диагностики его выявляют у детей и молодых людей. Причина развития данной патологии не изучена.

Симптомы, которые нужно устранить в первую очередь

Терапию следует начинать с симптоматических средств. Некоторые из симптомов приносят много беспокойства, а другие – на первый взгляд безобидны. Но все они становятся вехами на пути разрушительного и опасного патологического процесса.

Каковы симптомы остеопороза позвоночника:

• болевые ощущения в спине;
• снижение работоспособности;
• искривление позвоночника;
• уязвимость некоторых частей тела;
• ломкость ногтей;
• судороги;
• сухая кожа и волосы.

В случае выявления у себя симптомов заболевания, необходимо незамедлительно обращаться в клинику, определить причину с помощью диагностики и начинать лечение.

Медикаментозное лечение остеопороза

Признаки остеопороза у женщин следует устранять с помощью препаратов, благоприятно воздействующих на гормональный фон. Пациентам пожилого возраста назначают пищевые добавки, в состав которых входит кальций и витамин D. Постменопаузальный остеопороз следует лечить с помощью заместительной гормональной терапии. Кроме нее потребуется прием бисфосфонатов. Зачастую назначают такие препараты:

• Фосамакс;
• Зомета;
• Акласта и другие.

Бюджетным, но эффективным и безопасным считается Алендронат натрия. Его можно принимать в течение нескольких лет.

Лечить болезненные симптомы следует с помощью лекарственных средств с витамином D. К примеру, это может быть Аквадетрим и Вигантол. Также полезно принимать как молодым женщинам, так и при климаксе, препараты кальция.

Если правильно определить причину остеопороза и лечить его, то плотность костной ткани со временем станет выше на 5 – 10%. Это остановит процесс разрушения костей и сократит вероятность переломов.

Лечение заболевания народными средствами

Остановить патологию можно не только с помощью препаратов, но и прибегнув к лекарственным препаратам, но и к средствам народной медицины:

1. Одним из эффективных в домашних условиях является компресс из ромашки. Он способен снимать болевой синдром и обладает заживляющим эффектом. Чтобы приготовить полезный настой, нужно взять 1 ст. л. сухой травы и залить 2 стаканами водки. Настаивать трое суток, избегая попадания прямых солнечных лучей. Компрессы делать на больные места. Самочувствие пациента улучшится спустя 1 – 2 недели.
2. Целители рекомендуют лечить остеопороз позвоночника с помощью настойки из грецких орехов. Для этого достаточно взять 1 ст. л. измельченных листьев и залить 500 мл водки. Употреблять регулярно трижды в день по 50 гм.
3. В домашних условиях можно сделать настой, который отвечает за выработку гормонов. Следует смешать 3 ст. л. сырья с 500 мл кипяченой воды. Пить по полстакана после приема пищи.
4. Эффективно пить при остеопорозе позвоночника настой на основе зюзника. Для приготовления нужно взять 3 ч. л. сырья и залить стаканом кипятка. Спустя 2 часа его можно начинать пить.
5. Чтобы оздоровить кости, полезно делать настои из герани и спорыша. Кроме того, растения обладают заживляющим действием, что полезно для пациентов с переломами. Их используют как для внутреннего применения, так и для наружного в виде компрессов на позвоночник.

Одним из распространенных методов лечения в домашних условиях являются травяные ванны. Их готовят из пустырника, хмеля или коры ивы. Они устраняют болезненные симптомы и укрепляют позвоночник.

Хорошо зарекомендовало себя мумие. Его следует употреблять 2 раза в день по несколько грамм за полчаса до еды. Курс терапии составляет 3 недели. Затем следует сделать 3 – дневный перерыв и повторить при необходимости лечение.

Устранить болезненные симптомы при патологии позвоночника можно с помощью пихтового масла. Им следует смазывать больные места. Пихтовое масло ускоряет процесс заживления переломов. Таким же свойством обладает сырой картофель.

Многие лекари настоятельно рекомендуют лечить остеопороз позвоночника березовыми почками. Для приготовления настойки следует взять 1 стакан сырья и пол литра водки или медицинского спирта. Настаивать средство не менее 1 недели. Применять исключительно в виде компрессов перед сном на протяжении 30 дней.

Избавиться от неприятных симптомов недуга можно, благодаря яйцам в сочетании с лимонами. Нужно 6 куриных яиц залить соком из 10 лимонов. Настаивать средство 1 неделю, пока яйца не растворятся. Затем нужно добавить стакан натурального меда и 150 гм коньяка. Хранить полученное средство в темном прохладном месте и употреблять по 30 гм после еды.

Полезно внести яичную скорлупу в рацион питания. Для этого ее нужно измельчить до порошкообразного вида и добавлять в различные блюда.

Питание при остеопорозе

Из рациона питания во время лечения заболевания позвоночника следует исключить мясо, поскольку в нем содержится фосфор, который предотвращает усвоение кальция. Также стоит убрать из меню крепкий чай и кофе, сократить потребление черного шоколада. Они ускоряют процесс вымывания кальция из организма. Не стоит употреблять в пищу майонез и маргарин.

Рекомендуется при климаксе внести в рацион питания следующие блюда:

• кисломолочные продукты;
• миндаль;
• куриные яйца;
• твердый сыр;
• капусту.

Молодым людям желательно сократить потребление алкогольных напитков, поскольку они провоцируют развитие остеопороза, первые симптомы которого появятся в скором времени.

Важно! Нельзя во время лечения и в дальнейшем часто пить газированные и кофеиносодержащие напитки.

В рацион питания стоит включить продукты, в которых содержится цинк. К ним относятся:

• бобовые культуры;
• морепродукты;
• печень.

Диетологи рекомендуют употреблять молочную продукцию и крупы для улучшения состояния костной ткани позвоночника.

Чтобы восполнить дефицит витаминов в организме, необходимо регулярно пить свежевыжатый овощной сок.

Для справки! Не только питание играет весомую роль при лечении заболевания позвоночника.

Профилактика остеопороза у женщин включает частые прогулки на свежем воздухе, занятия плаванием в бассейне и другими видами спорта.

Также следует постоянно контролировать свою осанку. Это предотвратит мышечные травмы, улучшит дыхание благодаря повышению емкости грудной клетки.

Только при правильном лечении можно устранить все неблагоприятные симптомы остеопороза позвоночника.